滝行・瞑想・呼吸法

午後2時30分までに静山荘にお越し下さい。
宿泊当日午後3時〜4時の間と翌朝の午前6時半の2回行います。
 ※滝行の時間は、季節により変動があります。
滝は、綾広の滝(七代の滝の場合もあります。)になります。滝までの山道は、30分かかりますので、
歩きやすい靴でお越し下さい。
持ち物:リュック、バスタオル(女性)・フェイスタオル(男性)
翌朝11時頃解散です。

滝 行

その他

瞑想のみの宿泊も出来ます。その他、断食や山駆け等の指導も致します。
1泊2日の他、2泊3日の指導もいたしますので、お気軽にお問い合わせください。

心の悩みあるいはストレスを感じておられる方は是非お越し下さい。

瞑想・呼吸法

宿坊 静山荘

滝行・瞑想・呼吸法を合わせることにより
あなたの潜在能力を開花させます。
クリスタルボウルヒーリングも合わせて受けられます。

料金:1泊2食講習料込 11,800円
 
瞑想のみ 10,800円

※冬期11月〜3月は、暖房費一人200円を別途頂きます。
    

普段バラバラな瞑想や呼吸法は、心と身体と頭脳をひとつに統一させて本来ある
べき人間の状態に戻します。
滝行の前に15分、夕食後約30分、翌日朝食後15分瞑想・呼吸法を指導します。

クリスタルボウルヒーリング

クリスタルボウルの振動を身体に受けてリラックスしてもらいます。
クリスタルボウルは、本来の人間のチャクラを開花させるために作られたものです。
身体の隅々まで振動が行き渡り、細胞のひとつひとつを活性化してくれます。
クリスタルボウルヒーリングは、夕食後と朝食後の2回約30分奏でられます。
夕食後には、笙の演奏もお聴きになれます。

※橋本薫明 笙のCDは静山荘にて購入できます。
 「月の満ちるとき」「光のしずく」の2種類がございます。

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心と身体を癒す宿

〒198-0175  東京都青梅市御岳山43
TEL.. 0428-78-8445 FAX. 0428-78-8498

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